GAI
CỘT SỐNG LÀ GÌ?
Bệnh gai cột sống là
hiện tượng xương khớp bước vào giai đoạn thoái hóa. Gai cột sống là căn bệnh mà
nó tạo ra những gai xương giữa các đốt sống, vị trí thường gặp nhất là ở các
mỏm xương. Bệnh có thể gây đau nhức theo từng cơn và có thể kéo dài liên tục
trong một thời gian dài vô cùng khó chịu. Nếu để lâu bệnh có thể gây ra thêm
những triệu chứng khác đi kèm. Đối với căn bệnh này đối tượng mà chúng nhắm đến
là những người có độ tuổi ngoài 40. Vì đây là độ tuổi cơ thể có nhiều sự thay
đổi, xương khớp bát đầu bị thoái hóa và hình thành nên nhiều triệu chứng khác
nhau.
NHỮNG NGÀNH NGHỀ THƯỜNG
MẮC BỆNH GAI CỘT SỐNG?
Nhắc đến căn bệnh này thông thường bạn sẽ nghĩ bệnh xuất hiện do
nguyên nhân nào là chủ yếu? Chắc chắn sẽ có nhiều người quên đi nguyên nhân từ
yếu tố nghề nghiệp. Đây cũng chính là một trong những yếu tố quan trọng gây ra
căn bệnh thoát vị đĩa đệm. Dưới dây là một số ngành nghề phổ biến có tỉ lệ
người mắc bệnh thoát vị khá cao trong các năm gần đây:
·
Tài xế lái xe, đặc biệt lái xe đường dài: Đối với những người tài
xế, vì tính chất công việc nên họ thường phải ngồi liên tục nhiều giờ liền trên
xe thậm chí ít thay đổi được tư thế vì đảm bảo an toàn cho hành khách trên xe.
Tuy nhiên việc ngồi nhiều giờ liên tục nư vậy có thể khiến cho xương khớp ở
lưng và cổ không được hoạt động linh hoạt, có thể xơ, cứng xương và gây ra
thoát vị đĩa đệm.
·
Bốc vác: Đối với ngành nghề này, đòi hỏi người làm phải có một cơ
thể thật khỏe mạnh vì đây là một công việc khá nặng nhọc. Việc bưng vác thường
xuyên các đồ vặt nặng lâu dần sẽ khiến hệ xương bị tổn thương gây ra các bệnh
về xương khớp. Vì hệ xương khớp của chúng ta chỉ có thể hoạt động ở một giới
hạn nhất định. Nếu chúng ta vượt qua giới hạn đó có thể sẽ gặp rất nhiều vấn đề
về sức khỏe. Ngoài ra khi làm công việc này chúng ta cũng không thể lường trước
được những rủi ro tai nạn lao động xảy ra. Và chính những rủi ro lao động này
có thể gay ra nhiều biến chứng về sau liên quan đến xương khớp.
·
Nhân viên công sở: Đây là một công việc đòi hỏi nhân viên phải
ngồi nhiều giờ liên tục trên bàn làm việc, đôi khi áp lực công việc khiến họ ít
có thời gian vận động cơ thể khiến xương khớp bị đơ, cứng khớp lâu ngày nên
cũng dễ có nguy cơ mắc bệnh thoát vị.
·
Nông dân: Thường xuyên phải khom lưng nhiều nhất là trong việc bón
phân, chăm sóc cây, dãy cỏ, xịt thuốc,... Hoạt động này đối với họ diễn ra
thường xuyên và khi hoạt động quá sức cũng có khả năng gây ra bệnh thoát vị đĩa
đệm, gai cột sống,...
Công việc được xem như một nguyên nhân khá quan trọng trong việc
làm thay đổi tình trạng xương khớp, nếu chúng ta thường xuyên lơ là trong việc
chăm sóc sức khỏe của bản thân thì các loại bệnh xuất hiện trên cơ thể của
chúng ta là hoàn toàn không thể tránh khỏi. Vì vậy, để đảm bảo được mình có sức
khỏe tốt để phục vụ cho công việc và cuộc sống hằng ngày thì chúng tôi khuyên
bạn nên cẩn thận và quan tâm nhiều hơn đến việc chăm sóc sức khỏe và điều tiết
các hoạt động sao cho vừa sức với bản thân.
0 nhận xét: